Ягоды июня

С наступлением лета на рынках и в магазинах появляется большой ассортимент ягод.
Однако предпочтение стоит отдать именно сезонным видам, которые созревают в естественных условиях.
Ягоды июня:

клубника;

земляника;

черника;

вишня;

черешня;

смородина.
Именно в этот месяц они принесут наибольшую пользу.
Роспотребнадзор напоминает, что ягоды лучше всего есть свежими, без сахара. Так полезные вещества и микроэлементы лучше усваиваются. Не следует смешивать кислые ягоды со сладкими.
Оставить сообщение: